Op de terugweg van boodschappen doen, stond ik op het kruispunt met mijn fiets te wachten bij het stoplicht. Aan de overkant waar ik dadelijk linksaf moest, stonden twee mensen geanimeerd te praten op het fietspad. De een liet haar hond uit, de ander was gestopt met joggen. Uit hun gebaren maakte ik op dat het een vrolijk weerzien was. De hond was aangelijnd, zat hij eerst gehurkt in de berm zijn behoefte te doen, nu snuffelde hij over het fietspad. Ondertussen op de parallelweg links van mij, stak een oudere fietsster over. Mijn licht sprong op groen, ik realiseerde me dat we allemaal samen zouden komen op de plek van de dames en het hondje. Ik belde maar even, opdat iedereen op tijd ruimte voor elkaar zou maken, maar week voor de zekerheid uit naar de stoep. De lijn van de hond stond inmiddels strak gespannen over het fietspad. De oudere fietsster moest afstappen, met paniekogen zocht ze een manier om niet verstrikt te raken in de hondenlijn en tegelijkertijd te voldoen aan de 1,5 meter grens. Daar was natuurlijk geen beginnen aan. De hond begon te blaffen, zijn baasje rukte even aan de lijn. De afgestapte fietsster liep terug in een boog half over de berm, half over de weg en stapte vervolgens weer op haar fiets. De twee bleven geanimeerd doorpraten, niet bewust van wat er zich zojuist pal naast hen afspeelde.

Ruimte,

in elke supermarkt kunnen we getuige zijn van de dans met winkelwagentjes die helpen om de 1,5 meter grens in de gaten te houden. Buiten is het een ander verhaal, daar moeten we varen op hoe bewust we zijn van de ruimte die we innemen met ons eigen lichaam. Voor dansers is dat een tweede natuur, omdat ruimte de rol van onzichtbare partner heeft. Zou corona ertoe leiden dat we allemaal een blijvende vanzelfsprekendheid van kijken en voelen met ons lichaam ontwikkelen?

Dans!

Ga dansen en ontwikkel je ruimtelijk bewustzijn! Dat kan thuis op elk gewenst muziekje, terwijl je ondertussen de ruimte in je opneemt. Hoeveel stappen voordat je bij de muur voor/achter/rechts of links bent? Wat zie je uit de hoeken van je ogen gebeuren. Voel je hoeveel ruimte er om je heen is? Dans tussen je meubels door, zonder ze aan te raken.

Hoeveel is 1,5 meter?

Interessant?

Vind je dit een interessant onderwerp en wil je hier meer over weten? Lees het boek ‘Choreografisch creëren als strategie’ van Alexandra van der Hilst. Het boek is te bestellen via onze website.

Lees ook:

• lichaamsintelligentie verbetert je leven
• betrokkenheid: van data analyse naar fysieke intelligentie